အချိန်တိုအတွင်း ကုန်စည်စျေးနှုန်းကို ရယူရန်၊ နမူနာပေးပို့မှုကို ရယူရန်နှင့် အင်ဂျင်နီယာဝန်ဆောင်မှု အာမခံချက်ကို ရယူရန် အခုပဲ ကျွန်ုပ်တို့သို့ ဆက်သွယ်ပါ။

အားလုံးသော အမျိုးအစားများ
ဘလော့ဂ်များ

ဂျစ်မ်နေရီနှင့် အားကစားခန်းမများအတွက် အလူမီနီယမ် ဘက်ဖယ် မိုးသော့ - အမြင့်ကို မထိခိုက်စေဘဲ အသံထိန်းညှိမှု

2026-08-25 20:00:00
ဂျစ်မ်နေရီနှင့် အားကစားခန်းမများအတွက် အလူမီနီယမ် ဘက်ဖယ် မိုးသော့ - အမြင့်ကို မထိခိုက်စေဘဲ အသံထိန်းညှိမှု

ဂျစ်မ်နေရီများနှင့် အားကစားခန်းမများသည် စီးပွားရေးဆောက်လုပ်ရေးတွင် အသံဖမ်းယူမှုအတွက် အခက်ခဲဆုံးသော ပတ်ဝန်းကျင်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ မာက်န်ကုန်ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ကုန်းပေါ်မျက်နှာပုံများ၊ မှောင်မှောင်သော အိမ်သာများ သို့မဟုတ် သံမှုန်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသော နံရံများ၊ အမြင့်မားသော မိုးကုတ်များနှင့် အကျယ်ကြီးသော အောက်ခြေများသည် အချိန်ကြာမှုရှိသော အသံပြန်ခေါ်မှုများကို ဖန်တီးပေးသည်။ ထိုသို့သော အသံပြန်ခေါ်မှုများသည် အုပ်ချုပ်ရေးသူ၏ ဘီပ်သံကို နောက်တစ်ကြိမ်သော ကစားပွဲသို့ ရောထွေးစေပြီး ကွင်းပေါ်တွင် လေ့ကျင့်ရေးမှူး၏ ညွှန်ကြားချက်များကို ဖုံးလေးစေပြီး ပြည့်နေသော ထိုင်ခုံများကို အသံများကို နားမလည်နိုင်သော အသံနံရံတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲစေသည်။ ထို့အတူ အများစုသော ပြိုင်ပွဲများနှင့် လေ့ကျင့်ရေးနေရာများတွင် အထူးသော အမြင့်အတိုင်းအတာများကို တင်သေားထားပါသည်။ ဘုတ်များ၊ ဇောက်ကြိုးများကို ချိတ်ဆက်ရာနေရာများ၊ မီးအိမ်များနှင့် အထက်တွင် တပ်ဆင်ထားသော အမှတ်ပေးပုံစံများသည် သတ်မှတ်ထားသော အနည်းဆုံးအမြင့်ကို လိုအပ်ပါသည်။ ထိုအမြင့်အတိုင်းအတာကို လျော့နည်းစေသည့် အသံဖမ်းယူမှုဆိုင်ရာ ကုန်ကုန်ပစ္စည်းများသည် စကားစပါသည်နှင့် တစ်ပါတည်း လက်မခံနိုင်ပါသည်။

ဒီနေရာမှာ အများအားဖြင့် အသုံးများသော မိုးကုတ်စနစ်တွေ ပျက်စီးသွားတဲ့ နေရာဖြစ်ပါတယ်။ ထူသော ဖိဘာဂလပ်စ်ပါနယ်တွေ၊ နက်သော အကူအညီပေးသော မိုးကုတ်တွေနဲ့ အလေးချိန်များပြားသော ချိတ်ဆွဲထားသော စနစ်တွေဟာ အသံပြန်လှုပ်ရှားမှုပြဿနာကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပေမယ့် အဆောက်အဦးရဲ့ မိုးကုတ်အထက်ပိုင်း အမြင့်ကို အသုံးပြုလိုက်ပါတယ်။ အလူမီနီယမ် ဘက်ဖယ် မိုးကုတ်စနစ်တွေဟာ ဒီပြဿနာနှစ်ခုကို တစ်ပါတည်း ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတာကို နားလည်ဖို့အတွက် စနစ်ရဲ့ အင်ဂျင်နီယာပုံစံကို ကြည့်ရှုဖို့လိုပါတယ်။ စနစ်ကို ဈေးကွက်တွင် ဘာလုပ်နိုင်မယ်လို့ ကြော်ငြာထားသော အချက်များကို မဟုတ်ဘဲ အမှန်တကယ် ဘယ်လို အင်ဂျင်နီယာလုပ်ထားသဲ့ကို ကြည့်ရှုရပါမယ်။

အဓိက ပဋိပက္ခ – အသံပြန်လှုပ်ရှားမှု ထိန်းချုပ်ရေး နှင့် အမြင့်အကောင်းဆုံး

အားကစားခန်းများကို အများအားဖြင့် ကုဒ်အနည်းဆုံး သို့မဟုတ် ပြိုင်ပွဲစံချိန်အတိုင်း အမြင့်အကောင်းဆုံး (အများအားဖြင့် အားကစားအမျိုးအစားနှင့် ကစားသော အဆင့်ပေါ်မူတည်ပြီး ၇–၁၂.၅ မီတာ) အတိုင်း အရွယ်အစားသတ်မှတ်ထားပါတယ်။ အမြင့်အားလုံးကို အလင်းရေး၊ HVAC ပိုက်လိုင်းများ၊ ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ အထောက်အပံ့များနှင့် ပစ္စည်းများအတွက် အသုံးပြုထားပါတယ်။ အသံကို ထိရောက်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ရန် အောက်ချိန်မှု အနည်းဆုံး ဖြစ်အောင် တပ်ဆင်ထားသော ပုံမှန် အပ်ပ်မိုးကုတ်စနစ်တွေဟာ ဒီလိုအသုံးပြုမှုများနှင့် တိုက်ရိုက် ပဋိပက္ခဖြစ်စေပါတယ်။

ဘက်ဖယ် မိုးကုတ်စနစ်တွေဟာ ဒီပဋိပက္ခကို ရှောင်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတာကို မိုးကုတ် အနက် အတွက် စွမ်းဆောင်ရည်မှုကို မှီခိုမှုမရှိပါဘဲ – သူတို့ဟာ ပြင်ဆင်ထားသော ဧရိယာ နှင့် အမှတ်တန်ချက် အသံကို တစ်ဖက်မှသာ စုပ်ယူသည့် အပြင်သာ ပန်းကန်ချပ်တစ်ချပ်အစား အလူမီနီယမ် ဘက်ဖယ်များကို ဒီဇိုင်းထုတ်၍ ဓားဖဲ့ကဲ့သို့ အထက်မှ ချလေးထားပါသည်။ ထိုသို့ဖြင့် ပန်းကန်ချပ်တစ်ချပ်လျှင် အခန်းအတွင်းသို့ အသံစုပ်ယူရန် မျက်နှာပုံနှစ်ခု ထောက်ပြပေးပါသည်။ ထိုကြောင့် စနစ်ကို အဆောက်အဦး၏ မြေပုံမျက်နှာပုံ (ceiling) သို့မဟုတ် မြေပုံအုပ်စု (roof deck) နှင့် အပ်စ်ကပ်ထားနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့လုပ်ခြင်းဖြင့် အမြင့်ကို အနည်းငယ်သာ လျော့ချရာ မြေပုံတစ်စတုရန်းမီတာလျှင် အသံစုပ်ယူနိုင်သည့် မျက်နှာပုံဧရိယာကို ပန်းကန်ချပ်ပုံစံထက် ပိုမိုများပါသည်။

အသံစုပ်ယူမှုကို နက်ရှိုင်းမှုမရှိဘဲ ဘက်ဖယ်ပုံစံဖြင့် အကောင်အထည်ဖော်ခြင်း

ဘက်ဖယ်စနစ်၏ အသံဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်ရည်သည် ပြောင်းလဲနိုင်သည့် အချက်သုံးချက်ပေါ်တွင် မှီတည်ပါသည်။ ထိုအချက်သုံးချက်အားလုံးကို စနစ်၏ မြေပုံအုပ်စုမှ အမြင့်ကို မတိုးမှုနဲ့ ညှိနှိုင်းနိုင်ပါသည်။

  • ပန်းကန်ချပ်များကြား အကွာအဝေး ဘက်ဖယ်များကြား အကွာအဝေးကို လျော့ချခြင်းဖြင့် တစ်စတုရန်းမီတာလျှင် အသံစုပ်ယူနိုင်သည့် မျက်နှာပုံဧရိယာကို ပိုမိုများပါသည်။ ထိုသို့ဖြင့် အမြင့်ကို မတိုးဘဲ တပ်ဆင်ထားသည့် ဧရိယာ၏ NRC (Noise Reduction Coefficient) ကို မြင့်မားစေပါသည်။
  • ပန်းကန်ချပ်၏ နက်ရှိုင်းမှု (ရှေ့မှ နောက်သို့)၊ အမြင့်ကို မဟုတ်ပါ။ ဘက်ဖယ်တစ်ခုဟာ ရှေ့မှနောက်သို့ ၁၀၀ မီလီမီတာ၊ ၁၅၀ မီလီမီတာ သို့မဟုတ် ၂၀၀ မီလီမီတာ နက်ရှိုင်းနိုင်ပြီး တည်ဆောက်မှု မျက်နှာကျက်အောက်တွင် စင်တီမီတာအနည်းငယ်သာ ခွင့်ပြုချက်ဖြင့် တပ်ဆင်ထားဆဲဖြစ်သည်။
  • ထိုးဖောက်ခြင်းနဲ့ နောက်ခံပါ။ အသံစုပ်ယူသော သိုးမွှေး သို့မဟုတ် သတ္တုမွေးအထောက်အပံ့နှင့် ပေါင်းစပ်ထားသော မိုက်ခရိုပေါက်ပေါက်အလူမီနီယံမျက်နှာပြင်များသည် အားကစားရုံအသံ ခုန်နေတဲ့ဘောလုံးများ၊ ပုလွေသံများနှင့် လူအုပ်အသံ ကို လွှမ်းမိုးသော အလယ်မှနိမ့်သော ကြိမ်နှုန်း

ပြိုင်ဆိုင်မှုရှိသည့် စက်ရုံများတွင် အလင်းအမှတ်တိုင်းကို စာချုပ်အရ သတ်မှတ်ထားသည့်အတွက် " panel depth" နှင့် "drop height" အကြားက ခြားနားချက်သည် အများအားဖြင့် မျက်နှာကျက်ရွေးချယ်မှုတွင် ဆုံးဖြတ်ချက်ပေးသော အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

ဘောလုံးရုံအသံဟာ ရုံးခန်းများနဲ့ ဆေးရုံများထက် မတူတဲ့ ရည်မှန်းချက်တစ်ခု လိုအပ်နေခြင်း

အသံဖိုးများသော မီးဖွေးမှုစနစ်များနှင့်ပတ်သက်သည့် စာပေအများစုကို ရုံးခန်းများနှင့် ကျန်းမာရေးစောင်းဆောင်များတွင် အသုံးပြုရန် ရည်ရွယ်၍ ရေးသားထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ထိုနေရာများတွင် အသံညစ်ညမ်းမှုအဓိကအားဖြင့် စကားပြောမှုနှင့် HVAC စနစ်များမှ ထွက်ပေါ်လာသည့် အသံများဖြစ်ပြီး အလယ်မှ အမြင့်အသံများဖြစ်ကာ စွမ်းအင်နည်းပါသည်။ အားကစားခန်းများသည် အသံဖိုးများသော ပြဿနာအသစ်တစ်မျှင်ဖြစ်ပါသည်။

  • အသံထိခိုက်မှုများသည် အဓိကဖြစ်ပါသည်။ ဘောလုံးများ ပုံမှန်အတိုင်း ပုံစံအတိုင်း ခုန်ပေါက်ခြင်း၊ ကိရိယာများကို ကျောက်ခင်းများပေါ်သို့ ကျရောက်ခြင်းနှင့် သစ်သား (သို့) စင်သီတစ် ကွင်းများပေါ်တွင် ခြေလှမ်းမှုများသည် အသံအောက်ပိုင်း အသံထိခိုက်မှုစွမ်းအင်များကို ထွက်ပေါ်စေပါသည်။ ထိုစွမ်းအင်များသည် စကားပြောမှုထက် ပိုမိုဝေးလံစွာသို့ ပျံ့နှံ့ပြီး ပိုမိုနှေးကွေးစွာ ပျောက်ကွယ်ပါသည်။
  • အသံအောက်ပိုင်း အသံပြန်ခြင်းအချိန်ကို ပိုမိုမြင့်မားစေပါသည်။ အသံကို စုပ်ယူနိုင်သည့် ကုန်ကုန်များမပါသည့် အကြီးစွာသော ဖွင့်လှစ်ထားသည့် မျက်နှာပြင်များရှိသည့် နေရာများတွင် အသံပြန်ခြင်းအချိန်များသည် အားကစားခန်းများအတွက် အကြံပြုထားသည့် ၁.၅ မှ ၂ စက္ကန်းအထိ အသံပြန်ခြင်းအချိန်ထက် ပိုမိုမြင့်မားနိုင်ပါသည်။ ထိုအချိန်သည် ရုံးခန်းများတွင် အများအားဖြင့် ၁ စက္ကန်းအောက်တွင် ရည်မှန်းထားသည့် အသံပြန်ခြင်းအချိန်ထက် ပိုမိုမြင့်မားပါသည်။
  • စကားပြောမှုကို နားလည်နိုင်မှုသည် အရေးကြီးပါသည်။ ပြောစကားများ၊ လမ်းညွှန်မှုများနှင့် အရေးပေါ်အသိပေးချက်များသည် နေရာတွင် အသံထုတ်လွှင့်မှုကို စုပ်ယူခြင်းနှင့် လူအုပ်စု၏ အသံများကို စုပ်ယူခြင်းအချိန်တွင်ပါ ရှင်းလင်းစွာ ကြားနိုင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် မှုန်းခြင်းအများအားဖြင့် စီးပွားရေးနေရာများတွင် အသုံးပြုသည့် မှုန်းခြင်းထက် ပိုမိုကျယ်ပေါ်သော အသံကြိမ်နှုန်းအပိုင်းတွင် မှုန်းခြင်းအများအားဖြင့် အလုပ်လုပ်နိုင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် ဂျင်မ်နေရီယမ်အတွက် သတ်မှတ်ထားသည့် ဘက်ဖယ်စနစ်ကို NRC အမှတ်အသား၊ ပုံစံအကွာအဝေးသိပ်သ density နှင့် အနိမ့်ကြိမ်နှုန်းအတွက် အသံစုပ်ယူမှုဆိုင်ရာ အချက်အလက်များဖြင့် အကဲဖြတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အလှဆင်မှုအတွက် ဒီဇိုင်းလုပ်ထားသည့် ဘက်ဖယ်များတွင် အသံစုပ်ယူမှုဟု အထုံးအနွေးအတွက် အသုံးပြုသည့် ယေဘုယျအသံစုပ်ယူမှုဆိုင်ရာ အဆိုများကို အခြေခံ၍ အကဲဖြတ်ခြင်းမှာ မှားယွင်းပါသည်။ ထုတ်ကုန်များ လော့ဘီများနှင့် အရောင်းအဝယ်နေရာများအတွက် ဒီဇိုင်းလုပ်ထားသည့် ဘက်ဖယ်များအတွက် ဖြစ်ပါသည်။

ထိခိုက်မှုခံနိုင်ရည်ရှိမှု - လူအများက မပြောကြသည့် ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်

ရုံးတစ်ခုတွင် မှုန်းခြင်းပုံစံတစ်ခုသည် တိုက်ရိုက်ထိမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိရန် မလိုအပ်ပါ။ ဘက်စကက်ဘောကွက်၊ ဗောလီဘောကွက် သို့မဟုတ် အများပါးသုံး လေ့ကျင်ရေးအခြေစိုက်စခန်းတွင် မှုန်းခြင်းပုံစံတစ်ခုသည် ထိမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ မှားယွင်းသည့် ပစ်မှတ်များ၊ ပစ်ထားသည့် ပစ္စည်းများနှင့် မှုန်းခြင်းအမြင့်များတွင် တပ်ဆင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထိန်းသိမ်းမှုအလုပ်များအတွင်း တစ်ခါတစ်ရောက် ထိမှုများသည် အဆောက်အဦး၏ အသုံးပြုမှုသက်တမ်းအတွင်း ပုံမှန်ဖြစ်ပါသည်။

ထို့ကြောင့် ပစ္စည်းအများအားဖြင့် သတ်မှတ်ချက်များကို ပြောင်းလဲပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။

  • အလွိုင်အွန်နှင့် အထူ အားကစားနယ်ပယ်များတွင် အသုံးပြုသည့် အလူမီနီယံ ဘက်ဖယ်များသည် ပုံပေါ်ရေးဆွဲမှုအတွက် အသုံးပြုသည့် အလူမီနီယံ ဘက်ဖယ်များ (၀.၅–၀.၈ မီလီမီတာ) ထက် ပိုမျောင်းသည့် အထူ (၁.၀–၁.၅ မီလီမီတာ) နှင့် ပုံသေးခြင်းအစား ထိခိုက်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည့် အလူမီနီယံအမျိုးအစားများကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။
  • အနားသွယ်နှင့် ချိတ်ဆွဲမှုအသေးစိတ်အချက်များ။ ပေါ်လ်များသည် ဘက်ဖယ်များကို ဘေးဘက်မှ ထိခိုက်မှုများမှ လွဲ၍ ရွေ့လျော့မသွားစေရန် အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည့် ချိတ်ဆွဲပစ္စည်းများဖြင့် တပ်ဆင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဘေးကပ်မှ ဘောလုံးဖြင့် ထိခိုက်မှုကြောင့် လွဲ၍ လွှဲသွားသည့် ဘက်ဖယ်သည် လုံခြုံရေးအန္တရာယ်ဖြစ်သည့်အပြင် ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းရေးအတွက် အခက်အခဲဖြစ်စေပါသည်။
  • စိုထောင်သည့် ပတ်ဝန်းကျင်များအတွက် ချေးမှုန့်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိမှု။ ရေကူးကန်များနှင့် လူအများအပြား အသုံးပြုသည့် အများပြားသည့် အခန်းများတွင် လေထုတွင် စိုထောင်မှုအဆင့်များသည် များစွာမြင့်မားပါသည်။ သံနှင့် သတ္တုမှ ထုတ်လုပ်ထားသည့် ဖိုင်ဘာများထက် အလူမီနီယံ၏ သဘောထားအရ ချေးမှုန့်မှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိမှုသည် ဤနေရာတွင် အားသာချက်ဖြစ်ပါသည်။ သို့သော် ရေစိုမှုကို ထောက်လျက် အမျှတ်ဖော်ခြင်း (powder coating) သို့မဟုတ် အနောဒိုင်ဇ်ဖော်ခြင်း (anodizing) တွင် အသုံးပြုမည့် အမျှတ်ဖော်မှုကို ရွေးချယ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ကြီးမှု့နှင့် အားကစားအခန်းများအတွက် ဘက်ဖယ်များ အမျှတ်ဖော်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုရန် စာရင်းစစ်မှု။

မှုခ်များ၊ အောက်ချိုးများနှင့် အဆောက်အဦးပိုင်ရှင်များအနက် အကဲဖြတ်နေသည့် baffle Ceiling အားကစားပတ်ဝန်းကျင်အတွက် အသေအချာသတ်မှတ်ရန်မီးမောင်းထုတ်၍ ထုတ်လုပ်သူနှင့် အတည်ပြုရန် အောက်ပါအချက်များကို စစ်ဆေးသင့်ပါသည်။

  1. ဖွဲ့စည်းပုံအုပ်နှီးပေါ်တွင် ရနှိုင်သော အလင်းအမြင့် — ပေါ်ပွင်မှ အောက်သို့ ကျဆင်းမှုအနည်းဆုံးအမြင့်ကို ပေါ်ပွင်အနက်နှင့် သီးခြားသတ်မှတ်ရန်။
  2. အဆိုပြုထားသော အကွာအဝေးနှင့် အပေါက်အများအပေါင်းအတွက် NRC အဆင့်သတ်မှတ်ချက် ၊ အထူးသဖြင့် အလယ်အလတ်နှင့် အနိမ့်အသံများအတွက် စွမ်းဆောင်ရည်အချက်အလက်များကို ပေးပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ အလျှောက်အတိုင်း တစ်ခုတည်းသော အရှုပ်ထွေးသော ဂဏန်းအဆင့်သတ်မှတ်ချက်သာမဟုတ်ပါ။
  3. ပေါ်ပွင်အထူနှင့် အသုံးပြုသော သံမဏိအမျိုးအစား ၊ ထိခိုက်မှုများအတွက် အသုံးပြုမှုအမျိုးအစား (အားကစားအပန်းဖြေမှုအတွက်၊ ပြိုင်ပွဲအတွက် သို့မဟုတ် အမျိုးမျိုးသော လေ့ကျင်မှုအတွက်) နှင့် ကိုက်ညီရန်။
  4. ပေါ်ပွင်မှ ထိခိုက်မှုအတွက် ချိတ်ဆွဲစနစ်၏ အဆင့်သတ်မှတ်ချက် နှင့် ထိန်းသိမ်းရေးအတွက် ဝင်ရောက်မှုလိုအပ်ချက်များ။
  5. အပေါ်ယံအမျှင်နှင့် ချေးတက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရေး အဆောက်အဦး၏ စိုထိုင်းဆနှင့် သန့်ရှင်းရေး စနစ်နှင့် ကိုက်ညီသည် (ရေကူးကန်များအတွက် ကလိုရင်း ထိတွေ့မှုသည် အထူးသဖြင့် အပေါ်ယံအမျှင်များကို အများကြီး ပြောင်းလဲစေသည်)။
  6. မီးလုံခြုံရေး စွမ်းဆောင်ရည် အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း ၊ အကြောင်းမှာ လူအများအပြား အသုံးပြုသည့် အားကစား အဆောက်အဦးများသည် စံနှုန်းအတိုင်း အသုံးပြုသည့် ကုန်းတွင်း အဆောက်အဦးများထက် ပိုမိုတင်းကျပ်သည့် မီးလုံခြုံရေး စည်းမျဉ်းများအောက်တွင် ပါဝင်လေ့ရှိသည်။

မျှတမှုကို ရယူခြင်း

ကောင်းမွန်စွာ သတ်မှတ်ထားသည့် အလူမီနီယမ် ဘက်ဖယ် မှုန်းအ покрытиеသည် အသံဖမ်းမှု သက်တောင်းသက်သာမှုနှင့် အသုံးပြုနိုင်သည့် အမြင့်အကြား အနှောင်အဖွေးများကို ဖန်တီးခြင်းမရှိဘဲ ပြဿနာကို ဖြေရှင်းပေးသည်။ ဖောင်ဒေးရှင်း အမျှင်အောက်တွင် နက်ရှိုင်းမှုကို အသုံးပြုခြင်းအစား စနစ်သည် ပေါ်ပေါ်လွင်လွင် အမျှင်များ၏ ပုံစံ၊ အကွာအဝေး သိပ်သည်းမှုနှင့် မျက်နှာပုံပေါ်တွင် အသုံးပြုသည့် အမျှင်များ၏ အမျှင်များကို အသုံးပြု၍ အားကစားခန်းများ လိုအပ်သည့် အသံပြန်လှုပ်ရှားမှု အချက်များကို အောင်မြင်စွာ အောင်ထွက်နေသည်။ ထို့အပေါ်တွင် အားကစားလုပ်ရေးအတွက် လိုအပ်သည့် အမြင့်ကို မပြောင်းလဲစေဘဲ ထားရှိသည်။

အဆောက်အဦးပိုင်ရှင်များနှင့် ဤသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အသုံးပြုသည့် အင်ဂျင်နီယာများအတွက် မှန်ကန်သော ချဉ်းကပ်မှုမှာ အခန်း၏ ရည်ရွယ်ချက်အတွက် လိုအပ်သော အသံပြန်လည်ထွက်ပေါ်မှု အချိန်ကို အရင်ဆုံး သတ်မှတ်ပြီး ထိုအချိန်ကို အခြေခံ၍ ပြားများ၏ အကွာအဝေး၊ နက်န်းမှုနှင့် အပေါက်များ၏ အရွယ်အစားကို တွက်ချက်ရန်ဖြစ်သည်။ စံနှုန်းအတိုင်း ထုတ်လုပ်ထားသော ထုတ်ကုန်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အရင်ဆုံး အသုံးပြုပြီး အဲဒါက နေရာနှင့် ကိုက်ညီမည်ဟု မျှော်လင့်ခြင်းမှာ မှားယွင်းပါသည်။