အမြင့်ဆုံးအဆင်သင့် ပျောက်ခြင်း-ရှိုက်ခြင်း မှန်သော လူထိန်းခံတိုက် ခြောက်ထဲ အလွန်အလေးချိန် ပုံစံတွင် အသုံးပြုသည့် ပုံမှန် အိမ်များအတွက် ဖြစ်သည်

အားလုံး၏ ကဏ္ဍများ

အလုံးမီတာ ပိုရ်ခ်ျောင်း ပန်ယူမျက်နှာ

အလူမီနီယံ အဝင်ခန်းမိုးခင်းက အပြင်မှာ ခိုလှုံဖို့ ခေတ်မီဆုံး ဖြေရှင်းနည်းပါ၊ သက်တမ်းရှည်မှုနဲ့ အလှအပကို ပေါင်းစပ်ပေးတယ်။ ဒီပလပ်စတစ်ပြားတွေကို အဆင့်မြင့်အလူမီနီယံပေါင်းစပ်မှုဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားပြီး ချောမွေ့ပြီး ခေတ်မီတဲ့ အပြင်အဆင်ကို ထိန်းသိမ်းရင်း ရာသီဥတု အခြေအနေမျိုးစုံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒီပလပ်စတစ်ပြားတွေမှာ ရေစိုခံတဲ့ တံဆိပ်တွေရှိစေပြီး ပြေလည်မှုကို တားဆီးပေးတဲ့ အထူးအကန့်အသတ်စနစ်တစ်ခုပါဝင်ပြီး ဒါတွေကို အိမ်ရာနဲ့ စီးပွားရေးသုံးပစ္စည်းအမျိုးမျိုးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်စေပါတယ်။ ဆောက်လုပ်မှုတွင် အဆင့်မြင့် အပူထိန်းချုပ်မှု နည်းပညာပါဝင်ပြီး နွေရာသီအတွင်း အပူချိန်များပြားမှုကို ထင်ဟပ်စေခြင်းဖြင့် အခန်းအောက်ပိုင်းတွင် သက်တောင့်သက်သာ အပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးပြီး အေးတဲ့ကာလများတွင် လုံလောက်သော အကာအကွယ်ပေးသည်။ မျက်နှာပြင်ကုသမှုနှင့် အပေါ်လွှာလိမ်းခြင်းအပါအဝင် တင်းကျပ်သော ထုတ်လုပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုစီကို ဖြတ်သန်းရခြင်းအားဖြင့် အပျက်အစီး၊ UV ပျက်စီးမှုနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်အဝတ်အစားများအတွက် ပိုမိုခံနိုင်ရည်ရှိစေသည်။ အရွယ်အစား၊ အရောင်နှင့် အပြီးသတ်မှုတို့တွင် အလိုက်သင့်ပြုပြင်နိုင်ရန် ခွင့်ပြုပေးပြီး တည်ဆဲ ဗိသုကာပုံစံများနှင့် အဆက်မပြတ် ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ တပ်ဆင်မှု ထိရောက်မှုကို ကြိုတင်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အစိတ်အပိုင်းများနှင့် ပေါ့ပါးသော ပစ္စည်းများဖြင့် အကောင်းမွန်ဆုံးဖြစ်စေပြီး အလုပ်သမားကုန်ကျစရိတ်နှင့် တပ်ဆင်မှုအချိန်ကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးသည်။

ထုတ်ကုန်အသစ်များအတွက် အကြံပြုချက်များ

အလုံးမီးခန်း ခေါင်းထိပ် ပုံစံတွေဟာ အရေးကြီးတဲ့ အသားအမျိုးမျိုးရှိပြီး အိမ်ရှင်နဲ့ ဆောက်လုပ်သူတွေအတွက် ကောင်းတဲ့ ရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကဆုံးအသားကတော့ ဒါတွေဟာ ရေပို့မှုကြီးတဲ့ ကာလများ၊ အားပို့မှုကြီးတဲ့ ကြောင်းများနဲ့ သောင်းပို့မှုကြီးတဲ့ နေရောင်ထွက်မှုကို ခံစားပြီး နှစ်များစွာအတွင်း ဖြစ်ပွားမှုမရှိဘဲ ဖြစ်နေတာပါ။ အလုံးမီးဟာ လျှော့ချထားတဲ့ အလေးချိန်ဖြင့် ရှိနေတဲ့ အဆောက်အဦများပေါ်မှာ ဖြတ်တောက်မှုကို လျှော့ချပေးပြီး အပိုင်းအထည်များ လိုအပ်မှုမရှိဘဲ တည်ဆောက်မှုကို ပိုပြီးသားနှင့် ကျွေးဝင်စေပါတယ်။ ဒီပုံစံတွေဟာ အနည်းငယ်သော ရွှေ့ပြောင်းမှုပဲ လိုအပ်ပြီး အပြင်အဆင်ကို ထိန်းသိမ်းဖို့ သာလိုပါတယ်။ ပုံမှန် ခေါင်းထိပ်ပစ္စည်းတွေက မှားမြင်တဲ့ 脩များ သို့မဟုတ် အစားထိုးမှုများကို လိုအပ်ပါတယ်။ အလုံးမီးဟာ အင်္ဂါလုပ်ငန်းများကို လျှော့ချပေးပြီး နေရောင်ထွက်မှုကို ပြန်လည်ခံစားပြီး အပူချိန်ကို လျှော့ချပေးတဲ့အတွက် အလုံးမီးကို အသုံးပြုခြင်းက အချိုးအစားကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ ပုံစံတွေဟာ မော်ဂျူလာ ဒီဇိုင်းဖြင့် ပြင်ဆင်မှုနှင့် နိုင်ငံတကာ ပြင်ဆင်မှုများကို လွယ်ကူစွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အချိုးအစားများနှင့် အပြင်အဆင်များကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ အလုံးမီးဟာ ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အချိုးအစားများနှင့် အပြင်အဆင်များကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အချိုးအစားများနှင့် အပြင်အဆင်များကို ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ အလုံးမီးဟာ ပြန်လည်သုံးနိုင်သည့် ၁၀၀% ပြည့်စုံသော ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အချိုးအစားများဖြစ်ပါတယ်။ အလုံးမီးကို ကာကွယ်ရေးအတွက် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

လက်တွေ့ အကြံပေးချက်များ

အလုံးမျက်နှာပြင်တိုင်းကို ဘယ်လိုသန်းခိုင်းမည်?

27

May

အလုံးမျက်နှာပြင်တိုင်းကို ဘယ်လိုသန်းခိုင်းမည်?

ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
အလုံးမျက်ခြင်းပန်းများကို သုံးလိုက်ရာတွင် ဘာမျှသော သဘာဝများရှိသနည်း။

27

May

အလုံးမျက်ခြင်းပန်းများကို သုံးလိုက်ရာတွင် ဘာမျှသော သဘာဝများရှိသနည်း။

ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
အလုမင်း အထိပ်ပုံများ ဘာကြောင့် အရှေ့ကြားသော အထိပ်ပုံများဖြစ်လဲ?

06

Jun

အလုမင်း အထိပ်ပုံများ ဘာကြောင့် အရှေ့ကြားသော အထိပ်ပုံများဖြစ်လဲ?

ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။
ဆိပ်ခုံများ ကျော်ကြားလို့ ဘာလို့လဲ? အသစ်ခေတ် အိုင်က်ရောင်တွင် အရောင်းအကျိုးများ

06

Jun

ဆိပ်ခုံများ ကျော်ကြားလို့ ဘာလို့လဲ? အသစ်ခေတ် အိုင်က်ရောင်တွင် အရောင်းအကျိုးများ

ပိုမိုကြည့်ရှုပါ။

မှတ်တမ်းများ အမှတ်မှတ်ချက် ရယူပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်စာရင်းမှူးသည် မကြာမီ သင့်နောက်ထပ်ဆက်သွယ်ပါမည်။
Email
Name
ကုမ္ပဏီ အမည်
ဆောင်းပါး
0/1000

အလုံးမီတာ ပိုရ်ခ်ျောင်း ပန်ယူမျက်နှာ

အရှင်းလှုပ်ရှားသော ကာလီမာနာထိန်ခြင်းစနစ်

အရှင်းလှုပ်ရှားသော ကာလီမာနာထိန်ခြင်းစနစ်

အလုမင် ပိတ်ချင်း ခြောက်ပုံများသည် အခြားသော ပြင်ပ အစိမ်းရှေ့ဖြစ်ရာတွင် စူးစမ်းမှု အဆင့်အတန်းများကို ထိန်းသိမ်းပေးသည့် ရာသီဥတု ကာကွယ်မှုစနစ်ဖြင့် ပါဝင်သည်။ ထိုစနစ်သည် ရေ၏ ဝင်ရောက်မှုကို ကာကွယ်ပေးသည့် အကြောင်းအရာများကို ပိတ်ဆို့စွာ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ပုံများဖြင့် စတင်သည်။ ပုံများ၏ မျက်နှာသည် UV ရေဒီယာရဲ့ ထိခိုက်မှုကို ပိတ်ပင်ပေးသည့် အထူးချက်ရှိ အငွေးဖြင့် ကိုင်တွယ်ထားပြီး အချိန်ကို အလျင်းကျော်လွှားမှုနှင့် ရောင်ပျောက်မှုကို ကန့်သတ်ပေးသည်။ ထိုကာကွယ်မှုအငွေးသည် အထိပ်ဘက်မှ ရေပြားမှုကို ကန့်သတ်ပေးသည့် အန္တရာယ်ကိုင်းပြုမှုအားလည်း ပါဝင်သည်။ ထိုစနစ်၏ ဒီဇိုင်းသည် ရေ၏ လှုပ်ရှားမှုကို ကျော်လွှားစေရန် ပိုင်းခြားထုတ်ထားသော ဆိုင်းရောင်းလမ်းများကို ပါဝင်သည်၊ ထို့အားဖြင့် ရေပြားမှုနှင့် ဖွဲ့စည်းပုံကွဲပြားမှု၏ အန္တရာယ်ကို လျော့နည်းစေသည်။ ပုံများ၏ အပူချိန်ဖြစ်ပြီးမှုဂုဏ်သည် အပူပြောင်းလဲမှုများအတွင်း ဖွဲ့စည်းပုံကွဲပြားမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် တိုင်းတာထားပြီး နှစ်လုံးအတွင်း ကာကွယ်မှုနှင့် လျှော့ချမှုကို ပေးသည်။
အသစ်ထင်ရှားသော တည်ဆောက်မှု နည်းပညာ

အသစ်ထင်ရှားသော တည်ဆောက်မှု နည်းပညာ

အလုမင် ပိတ်ချိန်ရောက်ပံ့သည့် ပန်ယူခြင်းစနစ်၏ အသစ်အဆန်းသော ဖောင့်ထိန်းစနစ်သည် အပြင်ပိုင်းဆောက်လုပ်မှု၏ ကုသိုလ်မြင့်မားသော အကျိုးသော တိုးတက်မှုကို ကိုယ်စားပြုသည်။ ထိုစနစ်သည် အထူးပြုပြင်ဆင်ထားသော အစိတ်အပိုင်းများနှင့် လက်တွေ့အတ္တ具များ သို့မဟုတ် အကျိုးအမြတ်သော အလုပ်အတွက် လိုအပ်မှုကို ဖယ်ရှားပေးသော ပိတ်ပါကွင်း လုပ်ဆောင်ခြင်းများဖြင့် ပါဝင်သည်။ ပိတ်ချိန်တစ်ခုစီသည် သတ်မှတ်ထားသော အမှတ်တံဆိပ်များနှင့် ပိတ်ပါကွင်း ဘားများဖြင့် သတ်မှတ်ထားသော အဆင့်အတန်းများနှင့် သေချာသော ဆက်ဆံမှုများကို ပြုပြင်ပေးသည်။ ပိတ်ချိန်များ၏ လျှော့ချထားသော အလေးချိန်သည် တစ်ယောက်တည်းဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သော ပိတ်ချိန်အတွင်း လုပ်ဆောင်ခြင်းကို ပေးသည်၊ အလုပ်သမားများ၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် ပတ်သက်သော ကျပ်ကျင်းမှုများကို လျှော့ချသည်။ ထိုစနစ်သည် မျိုးမျိုးသော အိမ်ခံထောင့်များနှင့် ဖောင့်ပြင်ဆင်မှုများကို ပေးသွားနိုင်သော ပြင်ဆင်နိုင်သော ထိပ်ပါကွင်း ဘားများကို ပါဝင်သည်။ ပိတ်ချိန်ချိန်အချိန်မှာ ပေါ်ပေါက်သော ဖောင့်ထိန်းစနစ်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်လျှင် အများအားဖြင့် ၅၀% ထက်ပိုပြီး လျှော့ချသည်၊ ထို့ပြင် အမြင်အကျိုးမြင့်မားသော အရွယ်အစားနှင့် သိမ်းဆည်းမှုကို ထိန်းသိမ်းထားသည်။
တာဝန်အကြီးအကဲတစ်ခု၏ တာဝန်များကို တိုးတက်ပေးသည့် အကြောင်း

တာဝန်အကြီးအကဲတစ်ခု၏ တာဝန်များကို တိုးတက်ပေးသည့် အကြောင်း

အလုမင် ပိတ်ချောင်း ရောဖ်ပန်ယူများသည် ဒီဇိုင်းနှင့် ဝัสดါအမျိုးအစား၏ ကျေးဇူးများဖြင့် အရှည်ကြာသောအချိန်တွင် ထိုင်ခြင်းများကိုပေးဆောင်ပါသည်။ ပန်ယူများ၏ ဖွဲ့စည်းပုံမှာ ကားရောင်းမှု၊ ออกซီဒေးရှင်းမှုနှင့် ဖြစ်ပွားမှုအား ကာကွယ်ပေးသော အမြင့်ဆုံးအဆင့် အလုမင်အလီဂျင်ဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားပြီး အများအားဖြင့် 30 နှစ်ထက်ပိုသော အသက်မြင်အချိန်ကို အနည်းဆုံး ထိန်းသိမ်းရေးများဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ပထမဆုံး ရှုံးလှုပ်ရှားမှုကို တိုးတက်လာသော ထိန်းသိမ်းရေးကုန်ကျမှုများနှင့် ပိုမိုလှုပ်ရှားသော အိမ်အားပိုင်းမှူးစီမံမှုဖြင့် အင်္ဂါအသစ်များကို သိမ်းဆည်းနိုင်သည့် အခြေအနေများဖြင့် ရှုံးလှုပ်ရှားနိုင်ပါသည်။ ပန်ယူများ၏ အမျိုးသားရေးသည် ပုံမှန်အားဖြင့် အသုံးပြုသော ရောဖ်ပန်ယူဝัสดါများနှင့် အတူတူ အပြင်ဆင်ရန်အတွက် အခြေခံအချက်များကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။ ထပ်တူညီသော အချိန်အတွင်းတွင် ပန်ယူများ၏ အပြင်ဆင်ရေးသည် အချိုးအစားတန်ဖိုးနှင့် အပြင်ဆင်ရေးကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါသည်။ စနစ်၏ မိုဒျူလာသဘောတူညီမှုကြောင့် လိုအပ်သောအခါမှာ တစ်ခုခုစီအတွက် ပန်ယူများကို လွယ်ကူစွာ အပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။